台灣野營地點推薦TOP5！野營必讀：野外露營必知二三事 ... | 2021全台活動資訊網

2018年5月3日—野營裝備#1食物.△野營裝備-食物。（圖／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家）.不同於 ...

露營[1]是近年來非常熱門的戶外活動，因為露營[2]不但能夠呼吸大自然的新鮮空氣，更能釋放身心靈的壓力！而露營[3]其實分為很多種類，除了在一般的營地露營[4]之外，還有高山野營[5]、海邊野營[6]、森林野營等等，究竟野營[7]和露營[8]有什麼不同，就讓小編來為大家解惑吧！

一般的露營[10]是追求放鬆、舒適的休閒活動，在選擇上也較多元，以神殿帳、露營車等等方式在固定的營地內進行搭帳、炊事、聊天，是偏向有趣、享受性質的露營體驗[11]，而野營[12]的話，通常會在高山[13]、海邊、森林中選擇一種路線，以進行登山[14]、溯溪的極限挑戰為目的，常需要克服無水、無電的野營環境[15]，但也更能體驗在野外放逐自我的感受，在獲得成就感的同時，更加接近大自然。

不同於一般露營[18]，野營裝備[19]追求的最大原則就是「輕量化」，其中又以食物最為重要，因為野營[20]的路途和環境往往不如一般營地好，炊事上也較為困難，所以建議攜帶熱量高的果乾、肉乾、零食，以及脫水米、麵包、口糧等等輕薄短小、營養足夠，隨時可以拿起來食用的食物為首要選擇。

在野營[23]中無法背負過重的行李，因此在帳篷上的選擇也很重要，除了基本的結構穩定、輕量、抗風、防雨之外，可以考慮選擇雙人帳篷，空間比較寬裕也不會過重，如果是在夏季或非雪季前往森林、高山露營[24]的話，則建議攜帶單層式帳篷來減輕重量。

一般露營[26]中，通常都會攜帶睡袋和睡墊，但是在野營[27]中，常會有空間和地域的限制，這時候選擇一個良好的睡袋和睡墊，就是非常重要的事情了！因為高山或森林的日夜溫差大，加上氣候也多變，因此睡袋的保溫功能非常重要，達人建議可以選擇「木乃伊型」的睡袋，上寬下窄的設計不只可以防止熱量流失，更能達到輕量化的目的。