2020戀戀197. 台東的日頭赤熱明亮,下午四點照在收割後放水 ... | 2021全台活動資訊網
2020年7月21日—...公路賽有北海岸,環花東兩場為期三天經典的公路賽事,戀戀197是這十年的...跟了一段時間後,我觀察出我在集團中的實力,如不要有意外, ...
每次練習都只主針對一項,練習不要偏廢,畢竟人的盲點會是:自己越強的越愛反覆練。最後,賽前的減量很重要,到了最後一週除了強度練習外,長程的團騎都不跟了。確保在緊湊的生活與工作下,還能有新鮮的肌肉與躍躍欲試,想大騎特騎的情志。
6:45太陽已經高懸,最後一組,也就是女子組混合M50/M60組出發,前十公里的暖身真是行進緩慢,險象環生,機車裁判用時速20Km壓隊,這麼慢的速度,腎上腺素都放棄分泌了,免不了迷迷糊糊昏昏沈沈。我還繼續漂懸於沈從文的筆觸裡,心想如果讓他來刻畫自行車比賽又會是怎樣的樣貌?騎車的風格要怎麼用文字給寫下?
七點多切進台11上,集團控制在一群林園高中的小妹妹上,對大部分不騎車的人來說,難以理解自行車運動為何是團隊運動。由於風阻往往是前進最大的阻力,騎在一起可以節約力氣,而集團的速度是由在集團中最多人的車隊來決定,人一多,同隊人的意識,容易成為集團的意識。要快要慢,得聽集團中最多人的意見。甚少有天才車手可以用一己之力對抗整個集團。
選擇穿長袖減少曝曬,事實證明是正確的 photo:瘋迷 Phomi雖然M50的強者瓜哥一開始努力幾次要突圍,想要找出實力相當,能一起攻擊突圍的小團體,無奈一陣努力後看似無法形成。畢竟市民集團中的現實是,多快不是重點,而是騎贏同組,站上頒獎台就是完美結局;看顧好你在同集團中的對手,不要犯錯,就有...
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【2020第20屆環花東自由車大賽】活動辦法與詳細資訊
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